胃出血平時該注意點什么?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生介紹:胃病導(dǎo)致胃出血患者在飲食上需注意以下事項:
一、飲食要有規(guī)律。
每日三餐應(yīng)有一定的時間規(guī)律,定時進餐,不要饑飽無常,三餐尤其是晚餐不要吃得太飽,也不要增加進餐次數(shù),目的是讓胃得到休息。
二、飲食要清淡、新鮮,少吃腌菜。
因為腌菜中含有亞硝酸鹽(轉(zhuǎn)變成亞硝氨)等對人體有害的物質(zhì),對食管有一定的損傷。河南省林縣是食管ai的高發(fā)區(qū),流行病學(xué)調(diào)查已充分證實了這一點。
三、少吃或不吃辛辣刺激性的食物。
如辣椒、生蔥、生蒜,這些東西性辛溫,不符合胃的生理特點?!贰贰?a href="http://www.m.v4081.com/wcx/14048/" target="_blank">莆田如何預(yù)防護理胃出血
四、少吃生冷油膩之品。
一般的胃病患者,雞鴨魚肉都可以吃,但要講究烹調(diào)方法。我們提倡清燉和紅燒,而不宜煎熏烤炸。對胃有濕熱郁積的患者,羊肉因其性溫而不宜食。水果可以吃,但要因人因地因氣候因季節(jié)而異,冰箱里的水果不能取出來馬上食用。
五、食物要軟,避免堅硬。
米粥、面片湯、雞蛋羹對胃都有好處;而像花生米、瓜子、粘糕、硬饅頭、硬米飯等堅硬不好消化的食物,對胃都有一定的損傷。
六、不空腹喝牛奶。
我們不否認(rèn)牛奶的營養(yǎng)價值,但牛奶含有一種硌蛋白,直接與胃腸接觸時對胃腸黏膜有損傷,所以,我們不提倡喝牛奶,有喝牛奶習(xí)慣的也不要空腹喝。這一點已經(jīng)有很多患者證實,喝奶后或胃腔脹滿,或腹瀉或便秘。
七、不喝濃茶、咖啡。
濃茶、咖啡也是胃病患者所不宜飲用的,有這方面習(xí)慣的患者應(yīng)該逐漸改變。
八、戒煙戒酒。
煙對肺的損害已成為定論,對胃也沒有好處,所以盡量戒掉;酒,無論白酒、甜酒還是啤酒,都是谷中精華的產(chǎn)物,有原味之弊,易助胃中濕熱,故不提倡飲酒。
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